健康之水生命之源
岳子珺
水，是地球上的一种物质，有了水，才有了万物，才有了生命。有了水，人类才得以生存、繁衍。水是人类生命的摇篮，是生命之源。
万物之本，人离不开饮食，它是人类生命力活动最重要的部分。饮食二字，就包含了一为饮，二为食。饮，就是喝水。水，它与我们每一个人的生存、生命力、健康密不可分的。中国有句话叫做一方水土养一方人，一方水的好坏，不仅影响这方人的皮肤、体质、健康，更影响到这一方人的生命力。
我从小就能喝水，奶奶说我从8个月大的时候开始一天我就能喝一暖瓶水，嘿嘿，这可能也是我长得白白胖胖、水水灵灵的原因。记得上小学一年级的时候，我们上学自己是要带水的，全班级的同学只有我的水杯最大了，奶奶说我能喝水，怕我不够喝，特意给我买个大保暖杯。我在书中看到，正常情况下，大人们一天平均需水量是2～3升，一生饮水量能达到170～200吨，当人体处于水分平衡状态，也就是从体外吸收的水量与排出体外的水量相等，这样人才能健康成长。有关资料证明，当这种平衡状态被打破时，就要影响正常生活。
水对人类的生存和社会发展至关重要，人类引用水水质标准与人类的身体健康更是息息相关。人类生活引用水的正常PH值是在6.5～9.5的范围内，由于大气污染、化工污染、人类生产生活等污染，严重影响了饮用水的质量，现在的自来水已经不能直接引用了，十九世纪的美国有一场大量的腹泻性流行病暴发，40多万人患病，发病的部分原因是由于水受污染引起并传播的。人类意识到了纯净的水质对人类生命的重要性，促进了净化水设备的发展。
我们学校为了让我们喝上安全、卫生、健康的饮用水，也专门安装了净水设备，还送给每个同学一个漂亮的水杯，听老师说这些净水设备都是“壹基金”提供的。班级里的同学听了都好兴奋啊！以前我们带水的日子，每天背个水杯，有各种各样的状况发生，有时候杯子盖忘拧了，或是没拧紧，水洒了一书包，课本作业都弄湿了，即使晒干了以后也是皱皱巴巴的，恢复不了原样；有的孩子带一杯不够喝，或是懒惰不带水，渴了就去喝学校的自来水，拉肚子的同学可多了，还有上着课就呕吐的同学。现在有了“壹基金”提供的净化水，我们方便多了，不用每天背着沉淀的水杯，只要在班级放一个轻便的喝水杯就可以了。我们饮用的水也更健康了，不会再担心肚子疼、拉肚子、呕吐了。感谢学校对我们学生的关爱和体贴，关注我们健康的成长。更要感谢“壹基金”对学校的资助，让我们能饮用到干净、安全而且让爸爸妈妈和爷爷奶奶们放心的纯净水。
饮水思源——感谢“壹基金”，感谢我们的学校领导和老师，为每一个孩子的健康着想，我们会牢记校长的寄语;节约用水，从小做起，爱护地球，人人有责。同学们，我们行动起来吧！
